Μενού Κλείσιμο

Τα προγράμματα on – line γυμναστικής που πραγματοποιούν ο Δήμος Ηρακλείου και η Ανάπτυξη Αθλητισμού Ηρακλείου, για τους πολίτες που επιθυμούν να αθληθούν στο σπίτι.

Τα προγράμματα υλοποιούν πτυχιούχοι καθηγητές φυσικής αγωγής της ΑΑΗ, στο Δημοτικό Αθλητικό Πνευματικό Κέντρο Ηρακλείου (ΔΑΠΚΗ – Πατέλες) και στο Παγκρήτιο Στάδιο.  Μέρος των προγραμμάτων LIVE, τα οποία μεταδίδονται on line στο facebook  της ΑΑΗ,  είναι διαθέσιμα σε όλους τους πολίτες ανεξάρτητα αν είναι μέλη των Δημοτικών Αθλητικών Κέντρων Ηρακλείου , ενώ άλλα είναι διαθέσιμα μόνο στα μέλη των ΔΑΚΗ, στα οποία και αποστέλλεται το σχετικό   link προκειμένου να τα παρακολουθήσουν.

Το περιεχόμενο ανανεώνεται εβδομαδιαία και καλύπτει το σύνολο των ομαδικών προγραμμάτων που διδάσκονταν στα δημοτικά γυμναστήρια όπως  Pilates, Yoga, Zumba Dance, TΑE BO, γενική γυμναστική κ.ά.

Οι ενδιαφερόμενοι για τα on – line προγράμματα μπορούν να τα παρακολουθήσουν μέσω των συνδέσμων:

https://www.youtube.com/channel/UCV1VgHHx7iYTahYSgkDY76w

https://www.facebook.com/aahaeota

https://www.facebook.com/dapk.heraklion

Τα video από το κανάλι μας στο youtube

Τα video από την σελίδα στο facebook