Μετά την μαζική ανταπόκριση στα διαδικτυακά προγράμματα άθλησης , η αντιδημαρχία Αθλητισμού του Δήμου Ηρακλείου καθιερώνει καθημερινό πρόγραμμα άσκησης μέσα από τη σελίδα της Ανάπτυξης Αθλητισμού Ηρακλείου στο facebook .
Το πρόγραμμα έχει ως εξής :
Δευτέρα pilates level I
Τρίτη Body Weight / HIIT / AMRAP
Τετάρτη pilates flow
Πέμπτη Body Weight / HIIT / AMRAP
Παρασκευή pilates level II
Ώρα έναρξης καθημερινά 19:00
Μπορείτε να δείτε τα βίντεο στην σελίδα μας στο facebook, στο κανάλι μας στο youtube καθώς και στην σελίδα μας στην διέυθυνση www.aahaeota.gr/menoumespiti